Dieta Wegetariańska – Odżywcza

  • Chcesz jeść świeże, pełnowartościowe posiłki bez mięsa?
  • Twój cel to zapewnienie sobie wszystkich niezbędnych składników, dzięki którym będziesz czuć się dobrze i lekko?

5️⃣ posiłków dziennie w różnych wariantach kalorycznych: 1200, 1500, 1800, 2000 i 2500 Kcal

Dieta Wegetariańska - Odżywcza pomoże Ci zadbać o regularne dostarczanie organizmowi wysokowartościowego białka, nienasyconych kwasów tłuszczowych i wszystkich innych niezbędnych składników.

 

 Przykładowe menu

Śniadanie
Chrupiąca granola z bakaliami z jogurtem naturalnym i winogronami (na zimno)
🤍 Wartości odżywcze: Tłuszcz: 15,1g | Węglowodany: 60,0g | Białko: 12,4g

II śniadanie
Pudding z tapioki na mleku kokosowym z musem mandarynkowym (na zimno)
🤍 Wartości odżywcze: Tłuszcz: 4,2g | Węglowodany: 41,4g | Białko: 5,6g |

Obiad
Tortellini z pesto ze świeżej bazylii i parmezanem (na ciepło)
🤍 Wartości odżywcze: Tłuszcz: 23,5g | Węglowodany: 63,5g | Białko: 23,4g

Podwieczorek
Kapuśniak z ziemniakami i kuminem rzymskim (na ciepło)
🤍 Wartości odżywcze: Tłuszcz: 4,8g | Węglowodany: 8,2g | Białko: 2,5g |

Kolacja
Pizza z kalafiora z mozzarellą, wegańskimi kabanosami i pomidorem malinowym (na ciepło)
🤍 Wartości odżywcze: Tłuszcz: 16,7g | Węglowodany: 9,4g | Białko: 31,7g

Dietino - Dlaczego warto wybrać tę dietę 22

Dlaczego warto wybrać tę dietę?

W skład Diety Wegetariańskiej - Odżywczej wchodzą zaplanowane przez profesjonalistów posiłki oparte na dużej ilości warzyw i owoców, produktach pełnoziarnistych, niskotłuszczowym nabiale oraz wysokiej jakości tłuszczach roślinnych. Wszystko po to, aby Twoje posiłki, mimo wykluczeniu mięsa, były pełne smaku, miały odpowiednią zawartość odżywczą i żebyś nie musiał martwić się o dodatkową suplementację.

   Cennik

   1200 Kcal - 59 zł

   1500 Kcal - 63 zł

   1800 Kcal - 65 zł

   2000 Kcal - 67 zł

   2500 Kcal - 69 zł